Artikelen

Display #

Title	Hits
Fitness bij Multiple Sclerose	123
Krachttraining, intensiteiten, volume en rust	156
Obesitas en slaap	94
Vaak en regelmatig trainen, een goed voornemen	134
Training en hypertensie	138
Obesitas en vetverbranding	216
Obesitas en beweging - Waarom werkt fitness vaak averechts bij obesitas?	286
Training bij depressie	582
Het nut van core stability training op instabiliteitstrainers	379
Krachttraining om vet te verbranden	355
Adaptaties als gevolg van krachttraining	310
Wat moet ik eerst trainen? Cardio of kracht?	391
Plyometrische training	322
Cardiotraining, welke intensiteiten zijn nuttig en waarvoor?	302
Het vaststellen van de maximale hartfrequentie	303
Het verband tussen zware krachttraining en schade aan gewrichten	414